FAQ
常见问题解答
通过小范围内的快速运球练习和方向变换训练，提升脚下的灵活性和控球能力。
进行力量训练，尤其是核心力量和下肢力量的训练。
保持冷静，避免情绪化反应，集中精力应对场上的挑战。